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자존감이 낮아진 당신을 위한 사이다 조언 Best 5

  • 2016.07.25.
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자존감이 낮아진 당신을 위한 사이다 조언 Best 5

심리_01

자존감(자아존중감)이란?

자신이 사랑 받을 만한 가치가 있는 소중한 존재라고 평가하는 개념

심리_02

지금 네 앞에 놓여진 변화가 두렵다면 부디 이 글을 읽고 힘내기를

심리_03

1.나의 단점 그대로를 받아들여라

너는 지금 그대로 사랑스러워 이 세상에 완벽한 사람은 없잖아 더 이상 남과 비교하지 마

심리_04

2. 타인을 함부로 좇지 마라

롤 모델이 나의 삶 전부가 되어선 안 돼 지금 너도 충분히 잘하고 있어 네가 겪는 경험을 믿어봐

심리_05

3 견디지 않아도 괜찮다

억지로 견디지 않아도 괜찮아 지금 너를 믿고 응원하는 사람들이 있다는 걸 잊지 마

심리_06

4. 과거에 매달리지 마라

과거는 돌이킬 수 없어 현재의 나를 불행하게 만든다면 지금의 너에게 온전히 집중해

심리_07

5. 수고했어, 오늘도

내일은 네가 마음먹은 만큼 더 행복해질 거야

심리_08

낮은 자존감은 계속 브레이크를 밟으며 운전하는 것과 같다

심리_09

한수원이 당신을 응원합니다!

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